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        • 注意了!這個季節打噴嚏流鼻涕,可能不是感冒!

          發布時間:2018-09-07

          每逢換季就是過敏高峰期……皮膚癢、起紅斑,咳嗽、流鼻涕、鼻炎發作,這些看似感冒的癥狀,都可能是過敏反應。一、過敏性鼻炎過敏性鼻炎根

        • 秋季小酌一杯黃酒 活血又抗衰老

          發布時間:2018-08-31

          導讀:很多人喜歡睡前小酌一杯葡萄酒,助睡眠,抗衰老。其實,中國傳統的黃酒在保養方面不輸于葡萄酒。秋天到了,愛美的菇娘們來舉杯干了這

        • 長秋膘的季節到了!秋季應該如何預防長秋膘?

          發布時間:2018-08-28

          生活中總是遇到有些人說自己喝水都會長胖,其實這都是不良的飲食習慣和身體缺乏一定的運動造成的,因此想要保持身材或者減肥的話。那么就要

        • 夏末秋初要養脾,記住多吃這 6 種食物!

          發布時間:2018-08-15

          夏末秋初,脾胃最易受 秋老虎的濕熱攻擊,常吃黃色食物能健胃養脾。長夏是立秋到秋分的時段,也就是夏末秋初。這時天氣開始由熱轉涼,但是

        • 辦公桌太亂也惹??!4大疾病最“愛”白領

          發布時間:2018-08-08

          陪伴都市白領時間最久的,莫過于公司里的辦公桌,一天8小時除了吃飯,白領們幾乎每時每刻都釘在辦公桌上埋頭苦干。然而,你想不到的是,如

        • 晨運,先吃飯還是先運動?

          發布時間:2018-08-04

          晨運是大多數中老年朋友的選擇,中老年朋友們喜歡用晨練這種方式來鍛煉自己的身體,但是否知道晨練的一些注意事項呢??  比如說晨運是應

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